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La dieta para miastenia gravis
Información sobre la dieta para miastenia gravis y pautas para una alimentación adecuada.
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Las personas con Miastenia pueden experimentar pérdida de apetito, a menudo relacionada con factores emocionales o por las propias dificultades de masticación y deglución. Ante estos casos, se recomienda una alimentación equilibrada, saludable y adaptada a las necesidades individuales.
Es preferible limitar el consumo de grasas animales, alimentos muy azucarados (bollería industrial), aceites y sal. En su lugar, se aconseja incluir alimentos ricos en minerales como potasio y sodio, presentes en caldos vegetales y plátanos.
Alimentos recomendados para la Miastenia
Algunos alimentos recomendables son:
- Arroz blanco
- Manzana hervida
- Plátanos muy maduros
- Pollo y pescado asado o a la plancha
Las sopas ligeras con cebada, arroz blanco o verduras también resultan útiles, especialmente si hay diarrea.
Para facilitar la deglución, los alimentos deben presentarse blandos y tiernos. Se pueden picar, triturar o hacer puré, y humedecer los más secos.
Es aconsejable tomar pequeños sorbos de líquido durante las comidas para ayudar a tragar mejor y evitar que los alimentos se adhieran a la garganta.
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